罗江县中医院

a您好，鼻炎多因外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。主要症状有鼻塞，流涕，打喷嚏，头痛，头昏等.要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常搓搓鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。必要时请在耳鼻喉科医生指导下使用药物治疗。

a您好，半月板损伤三级以上可以考虑关节镜手术修复，具体结合实际情况。
注意修养，饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。

a您好，脑瘫一种存在于儿童中的高发病，它对儿童的身体健康造成了严重的影响。脑瘫又称大脑性瘫痪，是非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，主要表现为运动障碍及姿势异常。常合并智力障碍、癫痫、感知觉障碍、交流障碍、行为异常及其他异常。
小儿脑瘫患儿因发育迟缓，各种动作的发育均迟于同期的健康小儿，行动不便。故应有专人守护。注意安全，以免造成意外伤害。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

a您好，会阴穴是人体任脉上的要穴。它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
会阴穴的保健方法有三：
其一是点穴法:睡前半卧半坐，食指搭于中指背上，用中指指端点按会阴108下，以感觉酸痛为度。
其二是意守法:姿势不限，全身放松，将意念集中于会阴穴，守住会阴约15分钟，久之，会阴处即有真气冲动之感，并感觉身体轻浮松空舒适无比。
其二是提肾缩穴法:取站式，全身放松，吸气时小腹内收，肛门上提(如忍大便状)，会阴随之上提内吸，呼气时腹部隆起，将会阴肛门放松，一呼一吸共做36次。

a您好，您的症状考虑与心脏原因，咽喉炎，甲状腺疾病，熬夜劳累，植物神经功能紊乱等有关，建议到医院就诊通过查体及相关检查确诊具体情况，平时适当运动锻炼增强体质，避免熬夜劳累，注意保持心情舒畅，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素。

a您好，根据你的情况和症状，还有你的描述来看，可能是胃肠神经官能症，也不排除心肌缺血的可能。最好去医院好好检查一下。保持乐观积极的心态。
食疗——取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。