隆昌县中医院

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医生回复

  • a您好,这种情况有没有发生关节的扭伤,多数情况下考虑是扭伤引起的这种不舒服。需要练多注意休息,有时间到医院让骨科医生检查一下,疼痛特点、疼痛部位来综合分析一下。
    注意适当的功能活动,不要劳累和着凉等,建议注意饮食,多吃海产品,虾皮,牛奶等等,多晒太阳有利于钙的吸收。