a您好,您这种情况可能是膝关节炎,膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患,其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。
建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
有关节炎患者在饮食上应该多吃含钙高的食品,例如牛奶、豆制品等,少吃或者不吃菠菜、番茄、红薯等含草酸的食物。多吃山楂、番石榴等抗氧化能力比较高的水果和多吃莲藕、油菜等抗氧性比较高的蔬菜。注意生活细节,不长期保持一个姿势,经常性做运动,活动关节,要经常锻炼身体,提高自身的免疫力好抵抗力。