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a您好,不知道您描述的什么病情,请重新完善提交。
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a您好,你现在产后四个月,奶水越来越少,而且越来越胖,那你可以平时多喝点汤,多喝点猪蹄汤鲫鱼汤,适当活动。可以做做仰卧起坐。另外一定要让孩子多吸。保证充足的睡眠,午休1小时;午睡前用热水泡脚20分钟,促进体内血液循环;喝些小米粥、豆浆,多摄入水分;两个乳头中间有个膻中穴,每天早、中、晚各点十分钟。
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a您好,这个是管用的,可以暂时缓解。但是最主要的治疗,需要避免各种不良习惯,戒除手淫,多做户外运动,锻炼身体,增强体质。饮食上,可多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。