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a您好,鼻出血多是粘膜干燥,凝血异常,外伤等,偶尔一次考虑前者。建议低盐低脂饮食,劳逸结合,戒烟限酒,保证充足睡眠,规律用药,把血压控制在140/90以下,病情反复有必要进一步诊治。
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a您好!根据您的描述及提供的病史资料,建议您做膝关节磁共振检查,明确有无关节游离体及国窝囊肿可能。平时注意休息,适当运动锻炼。避免劳累。避免重体力劳动。
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a您好,如果你的鼻腔太过于脆弱,是大量的流鼻血的话建议可以小心洗鼻子,不要用太大压力就可以了,可以先准备一个小喷壶里面装着浓度是0.9%的生理盐水先喷喷鼻腔,这个办法压力小一些,可以做一下简单的清洗。
平时注意鼻腔卫生,注意擤涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。急性发作时,多加休息,卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。