养生
生活
疾病
运动
膳食
两性
人群
旅游
问答
圈子
联盟
专家
医院
请登录
免费注册
海水丶火焰
退出
每日更新
关注
分享
信阳市第二中医院
医院首页
医院简介
科室列表
门诊时间表
医生回复
医生观点
医院动态
来院路线
您的位置:首页
>
中医院
>
信阳市第二中医院
>
康复科
康复科 门诊时间
医生基本信息
出诊时间
易保轩
康复科
擅长:
河南省康复学会理事、信阳市针灸学会理事、信阳市物理医学与康复暨康复医学专科学会副主任委员。从事针灸康复工作10余年,擅长利用针灸、牵引、中药熏洗、推拿整复及各种理疗、现代康复治疗技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、各种退行性骨关节病、肩周炎、骨折后功能障碍、急慢性软组织损伤、面瘫、中风后遗症、风湿类风湿性关节炎等,疗效显著。
在线咨询
图文咨询
预约挂号
一
二
三
四
五
六
日
上
下
夜
就医服务
预约挂号
在线咨询
来院路线
24小时热线电话
0397-6224673
医院动态
信阳市第二中医院举行消防安全知识培训
张明春一行来到信阳市第二中医院调研
医生回复
q
头发剃光了怎么办?
a
您好,正常情况下,头发每个月都会长1-2厘米。如果剃光了头发,发根还在,按照这个速度,半年时间可以长15厘米左右。
让头发快速生长的方法:
1.多食植物蛋白,常食富含维生素E的食物,如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。
2.淘米水里面有很多大米的营养。这些是头发所需要的,淘米后的水可以兑些温水来洗发。用淘米水洗一遍,在用清水冲洗一遍就可以了。
3.减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等,并注意摄取含碘、钙、铁多的。
4.经常滋补富合铁质的食品,一日三餐要平衡,要禁食那些能引起头皮产生过多油脂的食品。